kaf

#다이어터#디이어트시작...이때처럼 보디빌딩 체급 맞추기가 아닌힘최대한 남길 수 있는 루틴으로 체급 맞추기..(물론 도민체전, 네추럴빌딩 대회는 나갈껀데 대충 빼고 나간다고 욕하지마세요..)..어떻게 해야하지 처음이네 경기력 유지하면서다이어트 하기....#팔씨름 #SILVIS #실비스 #실비스클래식 #KAF #대한팔씨름연맹.아프리카tv->심승호Tv.=======파트너 모집=======내년 상반기 시합 혹은 정체기로독한 마음 품고 계신분 대상으로파트너 구합니다!지역:천안(저녁 타임 1명 진행 중, 1명 추가 모집중) =========================현 아산시보디빌딩협회 -90 선수현 팔씨름팀 다이나마이트 선수현 삼성디스플레이 직장인현 ABBF 국가대표현 팔씨름 국가대표현 INBA PRO--2017년-- INBA 아시아 보디빌딩🥇  충남도민체전🥈  천안시🥇 안성시🥈 용인시🥈공주시========================= #운동하는남자 #운동하는회사원 #눈바디 #천안 #바디체크 #bodycheck #회사원 #몸스타그램 #운동일지 #sixpack #직장인 #회사원 #몸스타그 #운스타그램 #운동중독 #diet #운동하는직장인 #삼성 #natural #naturalbodybuilding #다이어트 #다이어터 #nica #naba #팔씨름
신도림 테크노마트

#다이어터 #디이어트시작 ...이때처럼 보디빌딩 체급 맞추기가 아닌힘최대한 남길 수 있는 루틴으로 체급 맞추기..(물론 도민체전, 네추럴빌딩 대회는 나갈껀데 대충 빼고 나간다고 욕하지마세요..)..어떻게 해야하지 처음이네 경기력 유지하면서다이어트 하기....#팔씨름 #SILVIS #실비스 #실비스 클래식 #KAF #대한팔씨름연맹 .아프리카tv->심승호Tv.=======파트너 모집=======내년 상반기 시합 혹은 정체기로독한 마음 품고 계신분 대상으로파트너 구합니다!지역:천안(저녁 타임 1명 진행 중, 1명 추가 모집중) =========================현 아산시보디빌딩협회 -90 선수현 팔씨름팀 다이나마이트 선수현 삼성디스플레이 직장인현 ABBF 국가대표현 팔씨름 국가대표현 INBA PRO--2017년-- INBA 아시아 보디빌딩🥇  충남도민체전🥈  천안시🥇 안성시🥈 용인시🥈공주시========================= #운동하는남자 #운동하는회사원 #눈바디 #천안 #바디체크 #bodycheck #회사원 #몸스타그#운동일지 #sixpack #직장인 #회사원 #몸스타그 #운스타그램 #운동중독 #diet #운동하는직장인 #삼성 #natural #natural bodybuilding #다이어트 #다이어터 #nica #naba #팔씨름

While I’m trying to push this Unesco sign back in its place, why don’t you check out my latest post about Bergen🇳🇴? Direct link in bio 🇬🇧&🇳🇱! Go! 😃
Bergen, Hordaland

While I’m trying to push this Unesco sign back in its place, why don’t you check out my latest post about Bergen🇳🇴? Direct link in bio 🇬🇧&🇳🇱! Go! 😃

تشرفنا بزيارة: اللواء الركن بحري طيار الشيخ سعيد بن حمدان بن محمد آل نهيان، قائد القوات البحرية. #Kaf #emirati #brand
Abu Dhabi National Exhibition Centre

تشرفنا بزيارة: اللواء الركن بحري طيار الشيخ سعيد بن حمدان بن محمد آل نهيان، قائد القوات البحرية. #Kaf #emirati #brand

#Kaf Khab#Mehrab #Awlie😍👌 💓@mehrab_music.pv @mehrab_music.official

#Kaf Khab#Mehrab #Awlie 😍👌 💓@mehrab_music .pv @mehrab_music .official

mehrab #kaf khab

mehrab #kaf khab

Ready para mañana con nuestras pulseras nuevas 😎 ho ho ho 🎄 #kaf Pulsera con el puma hecha con madera y piedra natural malaquita. #elmercaditosv #bracelet #pulsera #fashionman #puma #stone #emprender #entrepreneurship #sivar #modaelsalvador #trendy #fashion

Ready para mañana con nuestras pulseras nuevas 😎 ho ho ho 🎄 #kaf Pulsera con el puma hecha con madera y piedra natural malaquita. #elmercaditosv #bracelet #pulsera #fashion man #puma #stone #emprender #entrepreneurship #sivar #modaelsalvador #trendy #fashion

Como amar ver o crescimento dessa menino lindoooo q foi o bebê mais deliciosooo que a Tia Kamila já viu! Outro dia fiz o 1 aninho dele ... hoje 5 anos!!!! #joaopedro #jp #kaf #kamilaamaralfotografia
Mister Frog

Como amar ver o crescimento dessa menino lindoooo q foi o bebê mais deliciosooo que a Tia Kamila já viu! Outro dia fiz o 1 aninho dele ... hoje 5 anos!!!! #joaopedro #jp #kaf #kamilaamaralfotografia

Melissa McClure, 36, bakes leftover bread she turned into croutons at La Reunion in Austin on Dec. 1, 2017. La Reunion is cooperative housing who receives food from Keep Austin Fed. McClure avoids wasting food by making juice from bruised fruit and turning extra bread into breadcrumbs or croutons. @statesman #keepaustinfed #kaf #onassignment #baking #pink #tx

Melissa McClure, 36, bakes leftover bread she turned into croutons at La Reunion in Austin on Dec. 1, 2017. La Reunion is cooperative housing who receives food from Keep Austin Fed. McClure avoids wasting food by making juice from bruised fruit and turning extra bread into breadcrumbs or croutons. @statesman #keepaustinfed #kaf #onassignment #baking #pink #tx

#실비스클래식 중이번대회 가장 걱정이 컷던 선수yury chub 198cm..2017년 중국 상해대회에서결승전 상대선수를 여유롭게 홀딩후넘기며 우승하는 모습에걱정을 많이 했던 선수이선수에게 지면 올스타 포기할생각까지 했던...여튼 내년에는 팔씨름 제대로 파는거로...#팔씨름 #SILVIS #실비스 #실비스클래식 #KAF #대한팔씨름연맹.아프리카tv->심승호Tv.=======파트너 모집=======내년 상반기 시합 혹은 정체기로독한 마음 품고 계신분 대상으로파트너 구합니다!지역:천안(저녁 타임 1명 진행 중, 1명 추가 모집중) =========================현 아산시보디빌딩협회 -90 선수현 팔씨름팀 다이나마이트 선수현 삼성디스플레이 직장인현 ABBF 국가대표현 팔씨름 국가대표현 INBA PRO--2017년-- INBA 아시아 보디빌딩🥇  충남도민체전🥈  천안시🥇 안성시🥈 용인시🥈공주시========================= #운동하는남자 #운동하는회사원 #눈바디 #천안 #바디체크 #bodycheck #회사원 #몸스타그램 #운동일지 #sixpack #직장인 #회사원 #몸스타그 #운스타그램 #운동중독 #diet #운동하는직장인 #삼성 #natural #naturalbodybuilding #다이어트 #다이어터 #nica #naba #팔씨름

#실비스 클래식 중이번대회 가장 걱정이 컷던 선수yury chub 198cm..2017년 중국 상해대회에서결승전 상대선수를 여유롭게 홀딩후넘기며 우승하는 모습에걱정을 많이 했던 선수이선수에게 지면 올스타 포기할생각까지 했던...여튼 내년에는 팔씨름 제대로 파는거로...#팔씨름 #SILVIS #실비스 #실비스 클래식 #KAF #대한팔씨름연맹 .아프리카tv->심승호Tv.=======파트너 모집=======내년 상반기 시합 혹은 정체기로독한 마음 품고 계신분 대상으로파트너 구합니다!지역:천안(저녁 타임 1명 진행 중, 1명 추가 모집중) =========================현 아산시보디빌딩협회 -90 선수현 팔씨름팀 다이나마이트 선수현 삼성디스플레이 직장인현 ABBF 국가대표현 팔씨름 국가대표현 INBA PRO--2017년-- INBA 아시아 보디빌딩🥇  충남도민체전🥈  천안시🥇 안성시🥈 용인시🥈공주시========================= #운동하는남자 #운동하는회사원 #눈바디 #천안 #바디체크 #bodycheck #회사원 #몸스타그#운동일지 #sixpack #직장인 #회사원 #몸스타그 #운스타그램 #운동중독 #diet #운동하는직장인 #삼성 #natural #natural bodybuilding #다이어트 #다이어터 #nica #naba #팔씨름

That. Gingersnap. Crust. 😍

That. Gingersnap. Crust. 😍

Yine kızarıyor sigaramın ucu görünmüyor hayallerimin ucu bucu. Haydi ver sevinci hüznü bir bebek gibi kollarıma sular dök ki beni bekleyen yollarıma. Ben birazdan yolcuyum. 7 tepenin etrafı misk-i amber rayihası. Yanımda güzeller gezelinin has salihası. Şu içimde yılların bıraktığı atıklar ve #bana#eşlik#eden#binlerce#ses#var#kısılmasınlar#onlar. "Eyy yolcu dostum;ayakların rehberindir senin dostun soğuk esen yellerdir. Tüm insanlık senin gözünde eldir. İçecek suyun gözlerinden taşan seldir. Bu ödecenek bedeldir." Gücümün yettiğince öcümün ağırlığınca sözümün kuvvetince çabalarım. Gidilebilecek en uzun yollara kendimi hazırlarım. Bu mcazlardan geçip en hakikiye giderim. Cemâle var ki kemâli seyredelim. Ahaa.. ulaşılacak saadete kaç kapı daha vaar açtım açtım kapıları girdim bomboş evlere vardım yardım lazım bana. Şansım yaver sanmam. Hiç değil gördüklerim amma emin değilim herşey muammaa #muamma#sago#kaf#kef

Yine kızarıyor sigaramın ucu görünmüyor hayallerimin ucu bucu. Haydi ver sevinci hüznü bir bebek gibi kollarıma sular dök ki beni bekleyen yollarıma. Ben birazdan yolcuyum. 7 tepenin etrafı misk-i amber rayihası. Yanımda güzeller gezelinin has salihası. Şu içimde yılların bıraktığı atıklar ve #bana #eşlik #eden #binlerce #ses #var #kısılmasınlar #onlar . "Eyy yolcu dostum;ayakların rehberindir senin dostun soğuk esen yellerdir. Tüm insanlık senin gözünde eldir. İçecek suyun gözlerinden taşan seldir. Bu ödecenek bedeldir." Gücümün yettiğince öcümün ağırlığınca sözümün kuvvetince çabalarım. Gidilebilecek en uzun yollara kendimi hazırlarım. Bu mcazlardan geçip en hakikiye giderim. Cemâle var ki kemâli seyredelim. Ahaa.. ulaşılacak saadete kaç kapı daha vaar açtım açtım kapıları girdim bomboş evlere vardım yardım lazım bana. Şansım yaver sanmam. Hiç değil gördüklerim amma emin değilim herşey muammaa #muamma #sago #kaf #kef

Whether you’re in Gwinnett County , GA or Toronto Canada. Reach out to @braidsandfadez for #Kaf Products. Victoria and Jay are the best!!! #Repost @braidsandfadez ・・・Now available through @braidsandfadez is a great new product that can help graying hair look darker and more youthful. This gel changes salt and pepper hair from grey to 4 choices of colors. Choose between Ash brown, Warm brown, dark brown, and Soft black. Simply washes out in the shower. Doesn't drip from sweat or stain skin like regular fibers. Absolutely no mess!! The company behind this amazing product is @kafgrooming Also available is pomade and styling gel. Stay tuned for before and after pictures from us at Braids and Fadez ! Can be purchased in our shop in Georgia, or Toronto Canada. We also ship worldwide. To purchase, send a direct message to our page or comment below and we can help you look younger in time for the Christmas Holidays. #colorgel #kafgrooming #kafgel #greyhair #hairfibres #barbershop #gabarbers #internationalbarber #internationalstylist #vicsbraids #smoothcutz #tellafriend #internationalbraider #braidsandfadez #menscut #internationalcuts #barbershopconnect

Whether you’re in Gwinnett County , GA or Toronto Canada. Reach out to @braidsandfadez for #Kaf Products. Victoria and Jay are the best!!! #Repost @braidsandfadez ・・・Now available through @braidsandfadez is a great new product that can help graying hair look darker and more youthful. This gel changes salt and pepper hair from grey to 4 choices of colors. Choose between Ash brown, Warm brown, dark brown, and Soft black. Simply washes out in the shower. Doesn't drip from sweat or stain skin like regular fibers. Absolutely no mess!! The company behind this amazing product is @kafgrooming Also available is pomade and styling gel. Stay tuned for before and after pictures from us at Braids and Fadez ! Can be purchased in our shop in Georgia, or Toronto Canada. We also ship worldwide. To purchase, send a direct message to our page or comment below and we can help you look younger in time for the Christmas Holidays. #colorgel #kafgrooming #kafgel #greyhair #hairfibres #barbershop #gabarbers #internationalbarber #internationalstylist #vicsbraids #smoothcutz #tellafriend #internationalbraider #braidsandfadez #menscut #internationalcuts #barbershop connect

راستی دایی مراد کمپوت انبه دوس داره قربون معرفتتون #hafshejan #kaf#Khan#booie#طنز

راستی دایی مراد کمپوت انبه دوس داره قربون معرفتتون #hafshejan #kaf #Khan #booie #طنز

Dünyanın ennnn enn ennnn tatlı matematik öğretmeni olan @behzatrasuli hocamla herkese iyi geceler yolculaaar.Nasıl gidiyor , çalışıyoruz dimi ??Bende çok şükür biseyler daha güzel, daha da güzel olacak inşallah..Kaf ile ilgili dm den çok soru alıyorum . Memmun musun zor mu kolay mı vs vs..Öncelikle zor mu kolay mı buna cevap veremem. Bana zor gelen bir soru sana basit gelebilir, benim 2 kez dinledigim soruyu sen hiç dinlemeden yapabilirsin belki de .. Anlatabiliyo muyum ? Zor desem yada kolay desem bu yalnızca bana göre bir yorum olur. Çünkü ben kendi seviyemi biliyorum , çalıştım ve gördüm ..@hayalkurun.com da ücretsiz dersler var , girin siteye dinleyin onları ve karar verin zor mu kolay mı olduğuna..Behzat hoca mükemmel bir öğretmen arkadaşlar . @behzatrasuli ile dersler mükemmel geçer, garantisini verebilirim... Bazen hiç acımadan ağzına geleni sayar , azarlar bazen de oluyo dimi? diye sorduğunda sanki yanındaymış gibi " hııı hııı" derken bulursunuz kendinizi.Kısacası @behzatrasuli hocam MÜKEMMELDIR.Seneye kahve içerken foti aticam buraya behzat hocam ve barış hocamla çünkü @barisayhanyayinlari öğrencisiyim, @baris.ayhan ve @behzatrasuli gibi iki mükemmel öğretmene sahibimmm, onlar mükemmel 2 adam , nedeeeeeeeennnnnn atmiyimmmm????Kafla ilgili olan post da burada duruversin, ben uykuya gideyim...Rabbim yardım etsin hepimize yolcular , kalemimize kuvveeeet✍✍💜💜#tyt#yks#2028tayfacalisiyor#2018tayfa#kaf#universiteyolundakiyolcu#study#motivation#niniylezincirikirma

Dünyanın ennnn enn ennnn tatlı matematik öğretmeni olan @behzatrasuli hocamla herkese iyi geceler yolculaaar.Nasıl gidiyor , çalışıyoruz dimi ??Bende çok şükür biseyler daha güzel, daha da güzel olacak inşallah..Kaf ile ilgili dm den çok soru alıyorum . Memmun musun zor mu kolay mı vs vs..Öncelikle zor mu kolay mı buna cevap veremem. Bana zor gelen bir soru sana basit gelebilir, benim 2 kez dinledigim soruyu sen hiç dinlemeden yapabilirsin belki de .. Anlatabiliyo muyum ? Zor desem yada kolay desem bu yalnızca bana göre bir yorum olur. Çünkü ben kendi seviyemi biliyorum , çalıştım ve gördüm ..@hayalkurun .com da ücretsiz dersler var , girin siteye dinleyin onları ve karar verin zor mu kolay mı olduğuna..Behzat hoca mükemmel bir öğretmen arkadaşlar . @behzatrasuli ile dersler mükemmel geçer, garantisini verebilirim... Bazen hiç acımadan ağzına geleni sayar , azarlar bazen de oluyo dimi? diye sorduğunda sanki yanındaymış gibi " hııı hııı" derken bulursunuz kendinizi.Kısacası @behzatrasuli hocam MÜKEMMELDIR.Seneye kahve içerken foti aticam buraya behzat hocam ve barış hocamla çünkü @baris ayhanyayinlari öğrencisiyim, @baris .ayhan ve @behzatrasuli gibi iki mükemmel öğretmene sahibimmm, onlar mükemmel 2 adam , nedeeeeeeeennnnnn atmiyimmmm????Kafla ilgili olan post da burada duruversin, ben uykuya gideyim...Rabbim yardım etsin hepimize yolcular , kalemimize kuvveeeet✍✍💜💜#tyt #yks #2028tayfacalisiyor#2018tayfa#kaf #universiteyolundakiyolcu #study #motivation #niniylezincirikirma

#niniylezincirikirma KAF Problemler2 kısmı da bitti bugün ama ben de bittim hem mental hem fiziki o kadar yorgunum ki bir güzel uyuyacağım. 🛌🌘Nasıl bitecek bu kitaplar diye dertlenmeden edemiyorum ama.🚶🏻‍♀️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️#study #studygram #studyblr #studying #studyhard #student #studyblog #gritayfa #yks #yks2018📚📖📗📘📙 #tyt#tyt2018 #2018tayfa #coffee #coffeetime #ösym #kaf #forest

#niniylezincirikirma KAF Problemler2 kısmı da bitti bugün ama ben de bittim hem mental hem fiziki o kadar yorgunum ki bir güzel uyuyacağım. 🛌🌘Nasıl bitecek bu kitaplar diye dertlenmeden edemiyorum ama.🚶🏻‍♀️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️#study #study gram #study blr #study ing #study hard #student #study blog #gritayfa #yks #yks 2018📚📖📗📘📙 #tyt #tyt 2018 #2018tayfa #coffee #coffee time #ösym #kaf #forest

Buttermint cookies, recipe from @cookiesandcups. Soft and chewy with that perfect hit of peppermint and white chocolate. #cookies #cookiesandcups #bake #baking #bakersofinsta #bakersofinstagram #kaf #kingarthurflour #holidays #chocolate #peppermint

Buttermint cookies, recipe from @cookiesandcups . Soft and chewy with that perfect hit of peppermint and white chocolate. #cookies #cookies andcups #bake #baking #bake rsofinsta #bake rsofinstagram #kaf #kingarthurflour #holidays #chocolate #peppermint

Kara Maskeli İstanbul diyerek geceyi noktalayalım o zaman ⏱________________________sagobeats_________________________________🔵#sagobeats 🔵#sagopakajmer 🔵#yunusözyavuz 🔵#turkey 🔵#rap 🔵#turkiye 🔵#türkiye 🔵#youtube 🔵#beat 🔵#hiphop 🔵#iyigeceler 🔵#günaydın 🔵#sagopa 🔵#kajmer 🔵#kafkef 🔵#sago 🔵#kaf 🔵#kef 🔵#sertlikkanındavarhayatın 🔵#366gün -----

Kara Maskeli İstanbul diyerek geceyi noktalayalım o zaman ⏱________________________sagobeats_________________________________🔵#sago beats 🔵#sago pa kajmer 🔵#yunusözyavuz 🔵#turkey 🔵#rap 🔵#turkiye 🔵#türkiye 🔵#youtube 🔵#beat 🔵#hiphop 🔵#iyigeceler 🔵#günaydın 🔵#sago pa 🔵#kajmer 🔵#kaf kef 🔵#sago 🔵#kaf 🔵#kef 🔵#sertlikkanındavarhayatın 🔵#366gün -----

#Newtrack #Kaf KhabAaaawli😢#ARRANGEMENT @alirezazangimusic #BROADCAST @mehrab_music.pv دلم به درداومد بااین اهنگ واقعا احتیاج داشتمم بهش ممنونم شاه :)

#Newtrack #Kaf KhabAaaawli😢#ARRANGEMENT @alirezazangimusic #BROADCAST @mehrab_music .pv دلم به درداومد بااین اهنگ واقعا احتیاج داشتمم بهش ممنونم شاه :)

Çünkü Herkes Bir Miktar Zalim________________________sagobeats_________________________________🔵#sagobeats 🔵#sagopakajmer 🔵#yunusözyavuz 🔵#turkey 🔵#rap 🔵#turkiye 🔵#türkiye 🔵#youtube 🔵#beat 🔵#hiphop 🔵#iyigeceler 🔵#günaydın 🔵#sagopa 🔵#kajmer 🔵#kafkef 🔵#sago 🔵#kaf 🔵#kef 🔵#sertlikkanındavarhayatın 🔵#366gün ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- ___________________________________________________🔴@sagopakajmer_resmi 🔴@chelebi.film ❤️💙💚----------------------------------sagobeats-------------------------------

Çünkü Herkes Bir Miktar Zalim________________________sagobeats_________________________________🔵#sago beats 🔵#sago pa kajmer 🔵#yunusözyavuz 🔵#turkey 🔵#rap 🔵#turkiye 🔵#türkiye 🔵#youtube 🔵#beat 🔵#hiphop 🔵#iyigeceler 🔵#günaydın 🔵#sago pa 🔵#kajmer 🔵#kaf kef 🔵#sago 🔵#kaf 🔵#kef 🔵#sertlikkanındavarhayatın 🔵#366gün ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- ___________________________________________________🔴@sagopakajmer_resmi 🔴@chelebi .film ❤️💙💚----------------------------------sagobeats-------------------------------

#mehrab❤❤❤❤#kaf khab#jadidhaj ali bro berim❤❤❤❤

#mehrab ❤❤❤❤#kaf khab#jadid haj ali bro berim❤❤❤❤