kilos

~ POST VÉGÉTARIENNE ~ 🥕__________• Bonjouuuur ❤️Aujourd'hui, ça fait 3 ans que je suis végétarienne 💪🏻🌱😱 C'est passé tellement vite ! __________• Pourquoi je suis devenue végétarienne ? : Quand j'ai commencé à vouloir perdre du poids, j'ai commencé à m'intéresser un peu plus à ce qu'il y avait dans mon assiette, après quelques recherches et quelques rencontres sur internet, j'ai voulu sauté le pas et arrêter de manger de la viande 🍖De plus, j'aime énormément les animaux 🐥🐰🐷___________• Est-ce que ça m'a aidé dans ma perte de poids ? : Et bien, pas vraiment 😅À l'époque, les fausses viandes (steaks de soja, émincés de blé 🌾, escalopes de soja...) étaient très peu développées dans les supermarchés, j'ai donc compensé par des féculents et du fromage 🧀 ⚠️CHOSE À NE PAS FAIRE⚠️et j'ai donc pris du poids ! Je conseil à ceux qui veulent se lancer de remplacer la viande par de fausses viandes (on en trouve en supermarché et boutiques bio) ou par des lentilles, poids chiches etc... et essayez de vous faire encadrer (diététicienne, nutritionniste...) car moi je ne savais pas ce que je faisais 🙄Mais j'avoue qu'en tant que végétarienne, il y a moins de tentations pour les restaurants/fast-foods car il y a moins de choix 🤔__________• La viande, ça me manque ? : Alors non absolument pas ! Franchement, je ne pense pas y retoucher un jour ☝🏻🚫Il faut savoir que j'avais 15 ans quand j'ai commencé et donc c'était mes parents qui me faisaient à manger et j'avais peur de leur dire. Alors j'ai commencé à ne plus manger de viande à la cantine mais j'en mangeais encore le soir à la maison 🏡 donc j'avais déjà fait un grand pas ! Puis un jour je l'ai dit à ma mère et du jour au lendemain, j'ai arrêté la viande 🍖 ! Je voulais de base arrêter le poisson 🐟 aussi mais je n'ai pas osé le dire tout de suite à ma mere mais comme de base je n'aime pas du tout le poisson je ne mangeais que du poisson pané 🐟... Heureusement, pas longtemps après, j'ai dit à ma mère que je ne voulais plus en manger ! Bisous ❤️(plus de place)__________#regime #regimeuse #tca #pertedepoids #poids #progression #sport #surpoids #diet #fit #food #healthy #health #healthylife #kilos #light
Caen, France

~ POST VÉGÉTARIENNE ~ 🥕__________• Bonjouuuur ❤️Aujourd'hui, ça fait 3 ans que je suis végétarienne 💪🏻🌱😱 C'est passé tellement vite ! __________• Pourquoi je suis devenue végétarienne ? : Quand j'ai commencé à vouloir perdre du poids, j'ai commencé à m'intéresser un peu plus à ce qu'il y avait dans mon assiette, après quelques recherches et quelques rencontres sur internet, j'ai voulu sauté le pas et arrêter de manger de la viande 🍖De plus, j'aime énormément les animaux 🐥🐰🐷___________• Est-ce que ça m'a aidé dans ma perte de poids ? : Et bien, pas vraiment 😅À l'époque, les fausses viandes (steaks de soja, émincés de blé 🌾, escalopes de soja...) étaient très peu développées dans les supermarchés, j'ai donc compensé par des féculents et du fromage 🧀 ⚠️CHOSE À NE PAS FAIRE⚠️et j'ai donc pris du poids ! Je conseil à ceux qui veulent se lancer de remplacer la viande par de fausses viandes (on en trouve en supermarché et boutiques bio) ou par des lentilles, poids chiches etc... et essayez de vous faire encadrer (diététicienne, nutritionniste...) car moi je ne savais pas ce que je faisais 🙄Mais j'avoue qu'en tant que végétarienne, il y a moins de tentations pour les restaurants/fast-foods car il y a moins de choix 🤔__________• La viande, ça me manque ? : Alors non absolument pas ! Franchement, je ne pense pas y retoucher un jour ☝🏻🚫Il faut savoir que j'avais 15 ans quand j'ai commencé et donc c'était mes parents qui me faisaient à manger et j'avais peur de leur dire. Alors j'ai commencé à ne plus manger de viande à la cantine mais j'en mangeais encore le soir à la maison 🏡 donc j'avais déjà fait un grand pas ! Puis un jour je l'ai dit à ma mère et du jour au lendemain, j'ai arrêté la viande 🍖 ! Je voulais de base arrêter le poisson 🐟 aussi mais je n'ai pas osé le dire tout de suite à ma mere mais comme de base je n'aime pas du tout le poisson je ne mangeais que du poisson pané 🐟... Heureusement, pas longtemps après, j'ai dit à ma mère que je ne voulais plus en manger ! Bisous ❤️(plus de place)__________#regime #regime use #tca #pertedepoids #poids #progression #sport #surpoids #diet #fit #food #health y #health #health y life #kilos #light

Throwback Thursday to my days lifting in Arlington VA... Always the one using the one and only platform. That was my area, my bubble, ... Today at my new gym in NJ we have a rogue set up and people know that's where I am walking straight to. I don't go to the gym to have a swole date, to be primped and pretty, to find a swole mate, to talk "bochinche" (translation:gossip) because honestly... The gym is MY ME TIME and I don't want to take my headphones off to chit chat. This is me, myself, and I....Every minute on the minute for 12 minutes5x Power snatch (95#)6x Overhead squat7x Bar-facing burpees

Throwback Thursday to my days lifting in Arlington VA... Always the one using the one and only platform. That was my area, my bubble, ... Today at my new gym in NJ we have a rogue set up and people know that's where I am walking straight to. I don't go to the gym to have a swole date, to be primped and pretty, to find a swole mate, to talk "bochinche" (translation:gossip) because honestly... The gym is MY ME TIME and I don't want to take my headphones off to chit chat. This is me, myself, and I....Every minute on the minute for 12 minutes5x Power snatch (95#)6x Overhead squat7x Bar-facing burpees

#Repost @chocolateselrey (@get_repost)・・・Cuando se trata de chocolate, pocos se resisten a sus encantos. Sin embargo hay países más fanáticos que otros. Tomemos en cuenta que estas son cifras de consumo, no de producción. Aunque es un cultivo tropical, su mayor consumo se registra en países fríos de Europa. Es difícil conseguir cifras exactas, ya que existen distintos estudios y el mercado varía de tiempo en tiempo, pero sí podemos hacer un balance general del consumo de chocolate a nivel global. Suiza se ha mantenido como líder indiscutible, superando los 10 Kg por persona. Una cifra impresionante. Le siguen de cerca Alemania, El Reino Unido, Irlanda y Bélgica, con consumo entre 10 Kg y 8 Kg. En el caso de España, el consumo está alrededor de 2 Kg. En América Latina, el principal consumidor es Chile, con un consumo anual sobre los 2Kg per cápita, le siguen Uruguay y Brasil, con un consumo entre 1.8 y 1.5Kg. Luego, el consumo en Argentina ronda 1Kg. Le siguen Perú, México, Colombia y luego Venezuela, donde según estimaciones de César Guevara, Presidente de la Asociación Nacional de Industriales Procesadores de Cacao, se consumen entre 300 y 350 gramos de chocolate per cápita al año.El gasto mundial en consumo de chocolate se encuentra alrededor de USD 100 mil millones. La variedad que más se consume es el chocolate con leche aunque la demanda por el chocolate con alto porcentaje de cacao se ha ido incrementando significativamente.#ChocolatesElRey #chocolate #ConsumoMundial #global #fans #fanáticos #kilos #Suiza #Chile #Venezuela #consumo #PerCápita #Aprocao #gustos #aficiones #hábitos #alimentación

#Repost @chocolateselrey (@get_repost )・・・Cuando se trata de chocolate, pocos se resisten a sus encantos. Sin embargo hay países más fanáticos que otros. Tomemos en cuenta que estas son cifras de consumo, no de producción. Aunque es un cultivo tropical, su mayor consumo se registra en países fríos de Europa. Es difícil conseguir cifras exactas, ya que existen distintos estudios y el mercado varía de tiempo en tiempo, pero sí podemos hacer un balance general del consumo de chocolate a nivel global. Suiza se ha mantenido como líder indiscutible, superando los 10 Kg por persona. Una cifra impresionante. Le siguen de cerca Alemania, El Reino Unido, Irlanda y Bélgica, con consumo entre 10 Kg y 8 Kg. En el caso de España, el consumo está alrededor de 2 Kg. En América Latina, el principal consumidor es Chile, con un consumo anual sobre los 2Kg per cápita, le siguen Uruguay y Brasil, con un consumo entre 1.8 y 1.5Kg. Luego, el consumo en Argentina ronda 1Kg. Le siguen Perú, México, Colombia y luego Venezuela, donde según estimaciones de César Guevara, Presidente de la Asociación Nacional de Industriales Procesadores de Cacao, se consumen entre 300 y 350 gramos de chocolate per cápita al año.El gasto mundial en consumo de chocolate se encuentra alrededor de USD 100 mil millones. La variedad que más se consume es el chocolate con leche aunque la demanda por el chocolate con alto porcentaje de cacao se ha ido incrementando significativamente.#ChocolatesElRey #chocolate #ConsumoMundial #global #fans #fanáticos #kilos #Suiza #Chile #Venezuela #consumo #PerCápita #Aprocao #gustos #aficiones #hábitos #alimentación

• Au menu de ce midi : Riz crevettes au lait de coco curry et oignons c'était une tuerie 😋#HealthyFood #Healthy #MangerSain #MangerBouger #MangerBien #Reequilibrage #ReequilibrageAlimentaire #Regime #Regimeuse #Kilos #Stop #StopAuxKilos #NonAuxKilos #PetitDejeuner #Dejeuner #Souper #Collation #Motivation #Motive #Manger #Détermination #Food #Alimentation #InstaRegimeuse

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Cuando se trata de chocolate, pocos se resisten a sus encantos. Sin embargo hay países más fanáticos que otros. Tomemos en cuenta que estas son cifras de consumo, no de producción. Aunque es un cultivo tropical, su mayor consumo se registra en países fríos de Europa. Es difícil conseguir cifras exactas, ya que existen distintos estudios y el mercado varía de tiempo en tiempo, pero sí podemos hacer un balance general del consumo de chocolate a nivel global. Suiza se ha mantenido como líder indiscutible, superando los 10 Kg por persona. Una cifra impresionante. Le siguen de cerca Alemania, El Reino Unido, Irlanda y Bélgica, con consumo entre 10 Kg y 8 Kg. En el caso de España, el consumo está alrededor de 2 Kg. En América Latina, el principal consumidor es Chile, con un consumo anual sobre los 2Kg per cápita, le siguen Uruguay y Brasil, con un consumo entre 1.8 y 1.5Kg. Luego, el consumo en Argentina ronda 1Kg. Le siguen Perú, México, Colombia y luego Venezuela, donde según estimaciones de César Guevara, Presidente de la Asociación Nacional de Industriales Procesadores de Cacao, se consumen entre 300 y 350 gramos de chocolate per cápita al año.El gasto mundial en consumo de chocolate se encuentra alrededor de USD 100 mil millones. La variedad que más se consume es el chocolate con leche aunque la demanda por el chocolate con alto porcentaje de cacao se ha ido incrementando significativamente.#ChocolatesElRey #chocolate #ConsumoMundial #global #fans #fanáticos #kilos #Suiza #Chile #Venezuela #consumo #PerCápita #Aprocao #gustos #aficiones #hábitos #alimentación

Cuando se trata de chocolate, pocos se resisten a sus encantos. Sin embargo hay países más fanáticos que otros. Tomemos en cuenta que estas son cifras de consumo, no de producción. Aunque es un cultivo tropical, su mayor consumo se registra en países fríos de Europa. Es difícil conseguir cifras exactas, ya que existen distintos estudios y el mercado varía de tiempo en tiempo, pero sí podemos hacer un balance general del consumo de chocolate a nivel global. Suiza se ha mantenido como líder indiscutible, superando los 10 Kg por persona. Una cifra impresionante. Le siguen de cerca Alemania, El Reino Unido, Irlanda y Bélgica, con consumo entre 10 Kg y 8 Kg. En el caso de España, el consumo está alrededor de 2 Kg. En América Latina, el principal consumidor es Chile, con un consumo anual sobre los 2Kg per cápita, le siguen Uruguay y Brasil, con un consumo entre 1.8 y 1.5Kg. Luego, el consumo en Argentina ronda 1Kg. Le siguen Perú, México, Colombia y luego Venezuela, donde según estimaciones de César Guevara, Presidente de la Asociación Nacional de Industriales Procesadores de Cacao, se consumen entre 300 y 350 gramos de chocolate per cápita al año.El gasto mundial en consumo de chocolate se encuentra alrededor de USD 100 mil millones. La variedad que más se consume es el chocolate con leche aunque la demanda por el chocolate con alto porcentaje de cacao se ha ido incrementando significativamente.#ChocolatesElRey #chocolate #ConsumoMundial #global #fans #fanáticos #kilos #Suiza #Chile #Venezuela #consumo #PerCápita #Aprocao #gustos #aficiones #hábitos #alimentación

Allez hop ! Je me lance dans ma liste des possibles/impossibles en y incluant peut être mes #fearfood ...En route vers une nouvelle hygiène de vie 👌🏼#anorexie #anorexia #orthorexia #orthorexie #manger #food #liste #aliments #choix #choice #choose #kilos #calories #weightloss #pertedepoids #regimeuse #diet #journalalimentaire #newgoals #newlife #ideas #idées #changement #change #timetochange #newme #instagood #instadaily

Allez hop ! Je me lance dans ma liste des possibles/impossibles en y incluant peut être mes #fearfood ...En route vers une nouvelle hygiène de vie 👌🏼#anorexie #anorexia #orthorexia #orthorexie #manger #food #liste #aliments #choix #choice #choose #kilos #calories #weightloss #pertedepoids #regimeuse #diet #journalalimentaire #newgoals #newlife #ideas #idées #change ment #change #timetochange #newme #instagood #instadaily

styling...襟つき、内側キルティングのアワードジャケット🔥.☑︎award jacket☑︎vintage wool cardigan☑︎baker pants☑︎NB990.#レタードカーディガン #マスタードカラー #アワードジャケット #スタジャン #ベイカーパンツ #newbalance #nb#KILOS #キロス #堀江 #南堀江 #堀江古着屋 #大阪 #osaka #horie #大阪古着屋 #fashion #ootd #70s #80s #90s #cordinate #style #vintage #ビンテージ #antique #メンズ古着
Used clothing KILOS

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#Cardio time 👌💥 at #home Qui va s'entraîner aujourd'hui?

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😋 Recette facile riz (ou konjac) au poulet et noix de cajou 💥 Des apports au top!! 💪🏼Ingrédients :Huile d'oliveOignonDés de pouletPoudre d'amandePetit poisNoix de cajouCurcumaPiment d'espeletteVermicelle de Riz ou konjacSel/poivreMéthode : faire revenir dans la poêle chauffée à l'huile d'olive, dés de poulet, oignon et saupoudrer de poudre d'amande. Incorporer petits pois et noix de cajou puis recouvrir le tout d'un bouillon. Ajouter curcuma et piment d'espelette à la préparation. Faire mijoter en incorporant le vermicelle de riz ou konjac. Servir en assaisonnant à convenance ;)c'est prêt! 😋#Eat #eatwell #eatclean #healthy #healthylife #2017nonauxkilos #healthyfood #healthymom #healthychoices #equilibre #kilos #postgrossesse #grossesse #weightloss #detox #beforeandafter #regime #regimeuse #regimeusemotivee #fitnesschallenge #motivation #musculation #workout #objectifs #summerinprep #summeriscoming #resolution2017 #clubw #90daybodychallenge

😋 Recette facile riz (ou konjac) au poulet et noix de cajou 💥 Des apports au top!! 💪🏼Ingrédients :Huile d'oliveOignonDés de pouletPoudre d'amandePetit poisNoix de cajouCurcumaPiment d'espeletteVermicelle de Riz ou konjacSel/poivreMéthode : faire revenir dans la poêle chauffée à l'huile d'olive, dés de poulet, oignon et saupoudrer de poudre d'amande. Incorporer petits pois et noix de cajou puis recouvrir le tout d'un bouillon. Ajouter curcuma et piment d'espelette à la préparation. Faire mijoter en incorporant le vermicelle de riz ou konjac. Servir en assaisonnant à convenance ;)c'est prêt! 😋#Eat #eatwell #eatclean #healthy #healthy life #2017nonauxkilos #healthy food #healthy mom #healthy choices #equilibre #kilos #postgrossesse #grossesse #weightloss #detox #beforeandafter #regime #regime use #regime usemotivee #fitnesschallenge #motivation #musculation #workout #objectifs #summerinprep #summeriscoming #resolution 2017 #clubw #90daybodychallenge

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Dessert création maison par moi même pomme cannelle cuite vapeur agrémenté d'un yaourt à la grec sucré au sirop d'érable et émietté d'un biscuits cigarette une tuerie pour les becs sucré voilà comment allier plaisir et santé nous frustration j'adore#regimeuse #nutrition #diet #dietetique #onlacherien #regime #mangersainement #healthy #healthyfood #maigrir #fit #fitness #fatloss #foodblogger #lifestyle #mincir #minceur #detox #perdredupoid #instaregimeuse #mangersain #pertedepoid #eatclean #weightloss #nopainnogain #ligth #weightlossjourney #corpenconstruction #instaregimeuse #motivation #kilos

Dessert création maison par moi même pomme cannelle cuite vapeur agrémenté d'un yaourt à la grec sucré au sirop d'érable et émietté d'un biscuits cigarette une tuerie pour les becs sucré voilà comment allier plaisir et santé nous frustration j'adore#regime use #nutrition #diet #diet etique #onlacherien #regime #mangersain ement #healthy #healthy food #maigrir #fit #fit ness #fatloss #foodblogger #lifestyle #mincir #minceur #detox #perdredupoid #instaregimeuse #mangersain #pertedepoid #eatclean #weightloss #nopainnogain #ligth #weightloss journey #corpenconstruction #instaregimeuse #motivation #kilos

2km de marche ce midi! Il faut que je m'y remette... #poids#kilos#régimes#sport#marchedujour

2km de marche ce midi! Il faut que je m'y remette... #poids #kilos #régimes #sport #marchedujour

Petit pain bretzel avec 1/4 de tranche de blanc de poulet 🙂et j’ai enlevé une bonne partie de la mie Pour pas que ce soit trop bourratif 👌🏼#anorexie #manger #food #sandwich #fit #kilos #calories #fuckana #edfam #newgoals #objectif #stopobesity #depressed #weightloss

Petit pain bretzel avec 1/4 de tranche de blanc de poulet 🙂et j’ai enlevé une bonne partie de la mie Pour pas que ce soit trop bourratif 👌🏼#anorexie #manger #food #sandwich #fit #kilos #calories #fuckana #edfam #newgoals #objectif #stopobesity #depressed #weightloss

Au menu ce midi : Butternut au four avec un peu de crème épaisse légère,bacon et dès de jambon,sel,poivre et noix de muscade....Encore 10 min de cuisson et on mange ! Je vais me régaler ! #selfie #instagirl #instaregime #regimeuse #pertedepoids #poids #maigrir #maigriravecfolie #mincir #minciravecfolie #samsunghealth #myfitnesspal #fitness #changement #regimeuseheureuse #instafood #nonauxkilos #adieukilos #kilosentrop #kilos #calories #instapics #instagood #healthy #healthyfood #health #healthylife #weightloss #regime

Au menu ce midi : Butternut au four avec un peu de crème épaisse légère,bacon et dès de jambon,sel,poivre et noix de muscade....Encore 10 min de cuisson et on mange ! Je vais me régaler ! #selfie #instagirl #instaregime #regime use #pertedepoids #poids #maigrir #maigrir avecfolie #mincir #mincir avecfolie #samsunghealth #myfitnesspal #fitness #changement #regime use heureuse #instafood #nonauxkilos #adieukilos #kilos entrop #kilos #calories #instapics #instagood #health y #health y food #health #health y life #weightloss #regime

Lifting weights 🏋 wearing my favorite and happy color ⚫️. #Weightlifting #Powerlifting #Barbell #Kilos #Athlete #Olyshoes #Gainz

Lifting weights 🏋 wearing my favorite and happy color ⚫️. #Weightlifting #Powerlifting #Barbell #Kilos #Athlete #Olyshoes #Gainz

Lunch de ce midi pour 13sp🔹 125g de ricotta 8sp🔹 75g de filet de York 1sp🔹 2 cc d'huile d'olive 3sp🔹 tomates cerises et concombre🔹 15g d'olives vertes 1sp🔹 poivron rouge #wwteam2017 #ww #weightwatchersbelgique #regime #regimeuses #pertedepoids #weightloss #weight #kilos #smartpoints #smarpointsww #nonauxkilos #nutrition #diet #nonauxkilos2017 #onnelacherien #healthy #healthyfood #lunch #soupe #légumes #mincir #maigriravecplaisir #maigrirensemble #instafood #food #mangersainement #sante

Lunch de ce midi pour 13sp🔹 125g de ricotta 8sp🔹 75g de filet de York 1sp🔹 2 cc d'huile d'olive 3sp🔹 tomates cerises et concombre🔹 15g d'olives vertes 1sp🔹 poivron rouge #ww team 2017 #ww #weight watchersbelgique #regime #regime uses #pertedepoids #weight loss #weight #kilos #smartpoints #smarpointsww #nonauxkilos #nutrition #diet #nonauxkilos 2017 #onnelacherien #healthy #healthy food #lunch #soupe #légumes #mincir #maigriravecplaisir #maigrirensemble #instafood #food #mangersainement #sante

Bonjour, Vous êtes toujours à la recherche des « trucs de grands mères » 👵🏼pour améliorer notre santé naturellement, et, l’astuce dont vous entendez le plus souvent est la fameuse eau citronnée.💧🍋 Quels sont les vertus du citron? 🍋🤔 ⁃Avec ses 34,3 calories pour 100 grammes de pulpe fraîche, le citron est un aliment peu calorique qui malgré tout possède une haute richesse nutritionnelleUn kilos de citron coûte environ 3€. Si vous voulez varier le goût de votre 🌿Iaso Tea🌿, vous pouvez en mettre dedans. 😉Alors adoptez le 🍋💧 Bonne journée 😊#citron #accompagnement #detox #iasotea #trucsdegrandmere #pourquoipasessayer #pourquoipas #tlc #bienfaits #kilos #santé #calories #pulpe #idee #happy #jeudi

Bonjour, Vous êtes toujours à la recherche des « trucs de grands mères » 👵🏼pour améliorer notre santé naturellement, et, l’astuce dont vous entendez le plus souvent est la fameuse eau citronnée.💧🍋 Quels sont les vertus du citron? 🍋🤔 ⁃Avec ses 34,3 calories pour 100 grammes de pulpe fraîche, le citron est un aliment peu calorique qui malgré tout possède une haute richesse nutritionnelleUn kilos de citron coûte environ 3€. Si vous voulez varier le goût de votre 🌿Iaso Tea🌿, vous pouvez en mettre dedans. 😉Alors adoptez le 🍋💧 Bonne journée 😊#citron #accompagnement #detox #iasotea #trucsdegrandmere #pourquoipas essayer #pourquoipas #tlc #bienfaits #kilos #santé #calories #pulpe #idee #happy #jeudi

Comenta con un 🆗y te informo como conseguirlo. Pero si lo prefieres por privado contacta conmigo por el WhatsApp 603848190. #dieta #dietas #dietasana #kilos #kilosdemenos #kilosdemas #kiloss #detox #oportunidad #otoño #cuerpazo #cuidate #sueños #octubre

Comenta con un 🆗y te informo como conseguirlo. Pero si lo prefieres por privado contacta conmigo por el WhatsApp 603848190. #dieta #dieta s #dieta sana #kilos #kilos demenos #kilos demas #kilos s #detox #oportunidad #otoño #cuerpazo #cuidate #sueños #octubre

Pause #café Pour le moment je n’ai pas faim donc ce sera tout ... mais j’ai prévu un test pour plus tard dans la journée quand j’en aurai envie... ahah la suite au prochain épisode Comme dirait @in_lack_of_food 🙂#anorexie #edfamiliy #coffee #coffeetime #coffeeaddict #kilos #calories #fitfam #depressed #weightloss #pertedepoids #instaregimeuse #diet #food #thursdaymood #thursdaymotivation #newgoals #pink #bulldog #mug

Pause #café Pour le moment je n’ai pas faim donc ce sera tout ... mais j’ai prévu un test pour plus tard dans la journée quand j’en aurai envie... ahah la suite au prochain épisode Comme dirait @in_lack_of_food 🙂#anorexie #edfamiliy #coffee #coffee time #coffee addict #kilos #calories #fitfam #depressed #weightloss #pertedepoids #instaregimeuse #diet #food #thursdaymood #thursdaymotivation #newgoals #pink #bulldog #mug