machdichwahr

Ich bin in meinem #Modus 😎👊🏽Kraft & Fokus waren heute richtig #OnPoint nachdem ich seit langem mal wieder meine knapp 8 Std Schlaf reinbekommen hab, aber eventuell hat ja das mega leckere indische Essen und die Weißweinschorle auch nochmal was dazu beigetragen😏😜.Das Video🎥 haben wir heute auch endlich geschafft abzufilmen, was dann die kommenden Tage online kommen wird☝🏼😊.Jetzt erstmal #Foodshopping und dann geht’s ab in die City die neue Cam📸 holen🤗Schönen Samstag euch allen🙋🏽‍♂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖#ScienceNotBroscience #amk !💪🏼.Coaching📋🍕& PT Anfragen👥 an:cb.aesthetic@gmail.com📩➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖Meine Sportklamotten⬇️@teambreezyfitness 👕👖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖snapchat➡️chris-breezy100👻youtube➡️Team Breezy Fitness📺➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖#TeamBreezyFitness #TBF #CleverFit #Focus #Squats #Legday #Quads #Gym #PT #Workout #IIFYM #flexibledieting #fitness #KnowledgeIsPower #machdichwahr #igdaily #fitfam #fit #muscle #naturalbodybuilding #healthy #bodybuilding #münchen #hamburg #vienna
Clever fit München Mitte

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Hamstrings done 🔥Same location, almost same outfit, same girl, two weeks difference and a better shape. 🤙🏻Ich habe heute wieder die Beinrückseite trainiert und hab gedacht, dass sich ein Vergleichsbild hier ganz gut anbietet. 😊 Das Bild rechts ist vor genau zwei Wochen entstanden und seht ihr auch noch weiter unten in meinem Feed. 👇🏻 Wie ihr seht, hat sich die Form schon deutlich verbessert und die Abs kommen wieder raus. 😍 Bleibt dran und ihr werdet Erfolge feiern können, die euch neue Motivation geben. 🔥 Sowohl im Aufbau, als auch in der Diät. 😏 Wer von euch war auch schon trainieren? :)
Rheinland-Pfalz, Germany

Hamstrings done 🔥Same location, almost same outfit, same girl, two weeks difference and a better shape. 🤙🏻Ich habe heute wieder die Beinrückseite trainiert und hab gedacht, dass sich ein Vergleichsbild hier ganz gut anbietet. 😊 Das Bild rechts ist vor genau zwei Wochen entstanden und seht ihr auch noch weiter unten in meinem Feed. 👇🏻 Wie ihr seht, hat sich die Form schon deutlich verbessert und die Abs kommen wieder raus. 😍 Bleibt dran und ihr werdet Erfolge feiern können, die euch neue Motivation geben. 🔥 Sowohl im Aufbau, als auch in der Diät. 😏 Wer von euch war auch schon trainieren? :)

Einen wunderschönen guten Morgen 🙋‍♀️⚘Ich hoffe ihr hattet alle einen guten Start in den Samstag 💓Wir waren heute wieder fleissig geschwitzt???😂kaum, 1 1/2 Cardio 790 kcal verbrannt und ich fühle mich SUPER...unter anderem weil wieder 1 kg weniger auf der Waage stand🙆‍♀️ wooopwooop!18kg geschafft✔ 22 noch vor der Brust 🏁Zum Frühstück gab es ein Körnerbrötchen mit Schnittlauchleberwurst +Kaffee#8wochenneujahrschallenge #breakfast #fit #fitness #fitnessmotivation #sport #fitx #weightloss #transformation #ziel #instafit #instago #training #cardio #stayfit #staystrong #motivationfürunsalle #weekend #sweatingbeauties #sportmotivation #nicepic #machdichwahr #diziplin #heahltylife #pictureoftheday #food #gewichtverlieren #wunschgewicht

Einen wunderschönen guten Morgen 🙋‍♀️⚘Ich hoffe ihr hattet alle einen guten Start in den Samstag 💓Wir waren heute wieder fleissig geschwitzt???😂kaum, 1 1/2 Cardio 790 kcal verbrannt und ich fühle mich SUPER...unter anderem weil wieder 1 kg weniger auf der Waage stand🙆‍♀️ wooopwooop!18kg geschafft✔ 22 noch vor der Brust 🏁Zum Frühstück gab es ein Körnerbrötchen mit Schnittlauchleberwurst +Kaffee#8wochenneujahrschallenge #breakfast #fit #fit ness #fit nessmotivation #sport #fit x #weightloss #transformation #ziel #instafit #instago #training #cardio #stayfit #staystrong #motivationfürunsalle #weekend #sweatingbeauties #sport motivation #nicepic #machdichwahr #diziplin #heahltylife #pictureoftheday #food #gewichtverlieren #wunschgewicht

So noch mal von vorne 😣 , irgendwie wurde meine mein Text zum Bild nicht gepostet. Hallöchen, nachdem ich heute so richtig ausgeschlafen habe und das mehr als wie 5 Stunden geschlafen , war ich schon glücklich. Aber mein #longrun# der war aber der Hammer, den der war in einer #pace# von 6,57 Und das hatte ich lange nicht mehr und da liefen die 13 Kilometer von ganz alleine. So kann das Wochenende doch wunderbar beginnen😊. Jetzt gehe ich noch fix was einkaufen und dann steht dieses Wochenende einfach mal nix an und da freue ich mich drauf 🤗. Euch wünsche ich einen schönen Samstag 😙#longrun#sixpack#darumlaufenwir#laufenmachtspass#halfmarathontraning#runnersofinstagrsm#futherfaststronger#strongwomen#fitdurch2018#machdichwahr#fitnessblogger#fitness#fitnessmotivatin#fitnessgirl#fitnessmodel#nevernotrunnig#fitfam#fitfammgermany#girlswholift#moreyou#

So noch mal von vorne 😣 , irgendwie wurde meine mein Text zum Bild nicht gepostet. Hallöchen, nachdem ich heute so richtig ausgeschlafen habe und das mehr als wie 5 Stunden geschlafen , war ich schon glücklich. Aber mein #longrun # der war aber der Hammer, den der war in einer #pace # von 6,57 Und das hatte ich lange nicht mehr und da liefen die 13 Kilometer von ganz alleine. So kann das Wochenende doch wunderbar beginnen😊. Jetzt gehe ich noch fix was einkaufen und dann steht dieses Wochenende einfach mal nix an und da freue ich mich drauf 🤗. Euch wünsche ich einen schönen Samstag 😙#longrun #sixpack #darumlaufenwir #laufenmachtspass #halfmarathontraning #runnersofinstagrsm #futherfaststronger #strongwomen #fitdurch 2018#machdichwahr #fitness blogger #fitness #fitness motivatin#fitness girl#fitness model#nevernotrunnig #fitfam #fitfam mgermany#girlswholift #moreyou #

IT´S TIME FOR HAPPY HOUR AT MY FAVORITE BAR 😜.Später geht es in das letzte Beintraining im #delaod und ich muss sagen, die letze Woche hat mir wieder sehr gut getan. Gerade weil sie eh recht stressig war. Jetzt freue ich mich aber darauf, wenn es wieder an die Gewichte geht. Bin gespannt was sich so getan hat und wie ich mich im kommenden Zyklus steigern kann..➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ .5% bei @sportnahrung mit dem Code:Simon5.#simonjkunz#munich#athlete#deadlift #lift#sportnahrung#letsgetit#weekendworkout
Munich, Germany

IT´S TIME FOR HAPPY HOUR AT MY FAVORITE BAR 😜.Später geht es in das letzte Beintraining im #delaod und ich muss sagen, die letze Woche hat mir wieder sehr gut getan. Gerade weil sie eh recht stressig war. Jetzt freue ich mich aber darauf, wenn es wieder an die Gewichte geht. Bin gespannt was sich so getan hat und wie ich mich im kommenden Zyklus steigern kann..➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ .5% bei @sportnahrung mit dem Code:Simon5.#simonjkunz #munich #athlete #deadlift #lift #sportnahrung #letsgetit #weekendworkout

Du willst 2018 sportlich endlich durchstarten?Kein Problem! Das Einzige, das du dafür brauchst, ist dein Körper und mich als Dein Personaltrainer:„Sei stärker als jede Ausrede“Euer Holger#fitfam #fitnessmotivation #girls #training #sport #fitness #fun #fit #personaltrainer #mcfit #summer #machdichwahr #gym #gymlife #fitlife #lifestyle #followme #follow #bremen #outdoor #nevergiveup #excercise #like4like #motivation #workout #functionaltraining #beastmode #healthcoach #instafit #lovemyjob
Holgers PersonalTraining

Du willst 2018 sportlich endlich durchstarten?Kein Problem! Das Einzige, das du dafür brauchst, ist dein Körper und mich als Dein Personaltrainer:„Sei stärker als jede Ausrede“Euer Holger#fit fam #fit ness motivation #girls #training #sport #fit ness #fun #fit #personaltrainer #mcfit #summer #machdichwahr #gym #gym life #fit life #lifestyle #follow me #follow #bremen #outdoor #nevergiveup #excercise #like 4like #motivation #workout #fun ctionaltraining #beastmode #healthcoach #instafit #lovemyjob

Hey Leute 😊😊 gleich geht es für mich zum #pullday und es wird wieder richtig Gas gegeben 💪🏻😁 danach geht es wieder an‘s Trainingspläne und Ernährungspläne schreiben ✍️ 🙏🏻 sichert euch heute noch euer Coaching auf www.gains-factory.de 💥💥💥💪🏻➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖‼️💥Individuelles Coaching💥‼️www.gains-factory.de➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖#fitfamgermany #bodybuilding #motivation #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #gym #gymjunkie #fitnessblogger #fitnessphysique #eatclean #coaching #eathealthy #muscle #muskelaufbau #massephase #diät #diet #gymaddict #fitx #mcfit #training #workout #heavyweight #machdichwahr #motivation
FitX Wuppertal-Barmen

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Hey ulanns&ulanninen 😁 in nächster Zeit werde ich noch enger mit @grillido zusammenarbeiten wie es aussieht 😁 freue mich schon drauf und werde euch auf dem laufenden halten.
Berlin – the place to be

Hey ulanns&ulanninen 😁 in nächster Zeit werde ich noch enger mit @grillido zusammenarbeiten wie es aussieht 😁 freue mich schon drauf und werde euch auf dem laufenden halten.

Credit to @diieselly : "Wenn Geist und Körper sich über die Atmung verbinden☺,wenn du die Form, den Ablauf fühlst statt zu denken🙏, dann - und erst dann – erlebst du, was es bedeutet, im Fluss zu sein:Das Herz ♥️öffnet sich und ergießt sich in den Körper. Der Seele wachsen Flügel😊."•Hi ihr Lieben, gut gelaunt bin ich heute aufgestanden😄 und habe meine Schränke weg geschoben 💪und die Wand (die Ihr auch da sieht ) angefangen hellbraun zu streichen. 😂 spontaneinfall 🤷‍♀️. Doch ob das so gut war weiß ich erst, wenn diese trocken ist 😂. Bis jetzt überzeugt es mich irgendwie nicht 🤔. Im schlimmsten Fall muss ich es halt nochmal weiß streichen 😂😂🤷‍♀️🤷‍♀️. Jetzt wird erstmal aufgeräumt und später kommt Besuch 🙃☺. Momentan sieht es so aus das ich heute kein Yoga und kein Training mache, aber das sehe ich spontan. Was steht bei euch an😍?Ps: die kommentare vom letzten Bild antworte ich wieder wenn es geht🙏. •-)•––––––––––––#Namaste 🕉 Selina ••••••#yoga_day_every #fitnesswomen #fitgoal #workout #balanceisthekey #focusonyourself #splits #yogaphotography #fit #yogafitness #yoga #yogapose #yogagirl #yogaasanas #yogalove #instadaily #blessed #healthy #photooftheday #staypositiv #machdichwahr #yogaeverydamnday #happyme #yogaisforeverybody #letsstartyoga #worldyoga_futureüThank you for your support, share with friends.@yogiinthelight 🙌🏿🇯🇲🙏🏿
Yogi in the Light

Credit to @diieselly : "Wenn Geist und Körper sich über die Atmung verbinden☺,wenn du die Form, den Ablauf fühlst statt zu denken🙏, dann - und erst dann – erlebst du, was es bedeutet, im Fluss zu sein:Das Herz ♥️öffnet sich und ergießt sich in den Körper. Der Seele wachsen Flügel😊."•Hi ihr Lieben, gut gelaunt bin ich heute aufgestanden😄 und habe meine Schränke weg geschoben 💪und die Wand (die Ihr auch da sieht ) angefangen hellbraun zu streichen. 😂 spontaneinfall 🤷‍♀️. Doch ob das so gut war weiß ich erst, wenn diese trocken ist 😂. Bis jetzt überzeugt es mich irgendwie nicht 🤔. Im schlimmsten Fall muss ich es halt nochmal weiß streichen 😂😂🤷‍♀️🤷‍♀️. Jetzt wird erstmal aufgeräumt und später kommt Besuch 🙃☺. Momentan sieht es so aus das ich heute kein Yoga und kein Training mache, aber das sehe ich spontan. Was steht bei euch an😍?Ps: die kommentare vom letzten Bild antworte ich wieder wenn es geht🙏. •-)•––––––––––––#Namaste 🕉 Selina ••••••#yoga _day_every #fit nesswomen #fit goal #workout #balanceisthekey #focusonyourself #splits #yoga photography #fit #yoga fitness #yoga #yoga pose #yoga girl #yoga asanas #yoga love #instadaily #blessed #healthy #photooftheday #staypositiv #machdichwahr #yoga everydamnday #happyme #yoga isforeverybody #letsstartyoga #worldyoga _futureüThank you for your support, share with friends.@yogiinthelight 🙌🏿🇯🇲🙏🏿

Nutritious #tcm #chineseherbs juice that provides ultimate boost of Vitamin C + internal energy charge! A couple hours of boiling & voila, it's here. Thanks to the magic from #GojiBerries, #RedDates + lots of other #chineseherbs to #nutritionise and replace the lost nutrition your body needs. #UsualVitaminIsNoMatchToChineseHerbs #recharge #rejuvenate #NatureAtItsBest #LordSteamy #TeamSteamy #MachDichWahr #Einfachgutaussehen #gesundheit #salud #ListenToYourBody #Loveyourself

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⬆️ fighting depression like Starting slowly and with tiny weights but I went to the gym do that's something #weightlifting #lifting #mcfitberlin #mcfit #workout #machdichwahr #proudtobemcfit #fitness #fitspiration #fitspo #gymtime #gymlife #gym #student #health #mentalhealth

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Beginne jeden Tag mit einem Dank für den vergangenen. Es gibt keinen Tag in Deinem Leben, an dem dir nicht etwas Dankenswertes begegnete. ✨💖 Habt einen schönen Samstag........ ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••#healthy #healthyfood #healthychoices #fitfam #fitgirl #fitness #fitnessfood #gym #gymlife #eatclean #trainhard #changelife #looseweight #lifestyle #vegan #hamburg #igers #instagood #köln #veggie #derwilleindir #machdichwahr #dortmund #food #foodie #instafood
Cologne, Germany

Beginne jeden Tag mit einem Dank für den vergangenen. Es gibt keinen Tag in Deinem Leben, an dem dir nicht etwas Dankenswertes begegnete. ✨💖 Habt einen schönen Samstag........ ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••#healthy #healthy food #healthy choices #fitfam #fitgirl #fitness #fitness food #gym #gym life #eatclean #trainhard #changelife #looseweight #lifestyle #vegan #hamburg #igers #instagood #köln #veggie #derwilleindir #machdichwahr #dortmund #food #food ie #instafood

*** Follow your dreams and accept the challenge *** -⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️The casting for the upcoming #ninjawarrior is over and I am exhausted😊😊😊. Too many muscles are quite more of a hindrance than a help😲😲😲. But anyway, I did it and I accepted the challenge😁😁. -⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️Moin, moin das Casting ist vorüber, und ich habe sehr schnell gemerkt, dass zu viel Muskelmasse einfach hinderlich ist😥😥😥. Besser wäre es ein Lauch mit sehnigen Armen und Parcoursläufer zu sein🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️. Aber egal, ich hatte 4 Wochen Zeit und weiß jetzt, was ich bis zum nächsten Jahr alles üben und verbessern kann😎. Wünsche euch ein tolles Wochenende 😍😍😍😍 ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️ Für noch mehr Motivation checkt die Profile von: -@kamykaze @aris_akguen @eisenliebe @fitnesslove_katjes @de.cheatday @du.zt @astrid_helene_fitness_life @fitness_paul @isifit @daniel_forster_@mr.krze @fitanne@miss.massivUnd und und-🕸🕸🕸🕸🕸🕸🕸🕸🕸🕸🕸🕸#fitness #noexcuses #fitnessmotivation #addiction #nopainnogain #gymaesthetics #mcfit #bodybuilding #body #gymtime #workout #focus #muscles #pumpingiron #machdichwahr #nolimits #instafit #instadaily #abs #gymfreak #gymlife #proudtobemcfit #swole #trainieren #flex #trainhard #push
Parkour Creation e.V.

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Hey 😊Heute ist mein #birthday und heute lasse ich es mir gutgehen. 🎂🎁 Vorhin gut und ausgiebig gefrühstückt, unter anderem den leckeren Obstsalat vom Bild. 👍 Nachher geht's zum Liga-Punktspiel, weil schließlich ein Geburtstag kein Hinderungsgrund ist, um Sport zu treiben... 😉 Heute Abend dann gemütlich zum Asiaten und den Bauch mit Sushi 🍣 und anderen Köstlichkeiten vollschlagen. Danach Tour durch Ulm. Freue mich schon!Morgen ist dann wie gewohnt wieder Studio angesagt. 🏋💪Wünsche euch einen tollen Tag!#frühstück #breakfasttime #fit4life #food #fit #lecker #machdichkrass #machdichwahr #gesund

Hey 😊Heute ist mein #birthday und heute lasse ich es mir gutgehen. 🎂🎁 Vorhin gut und ausgiebig gefrühstückt, unter anderem den leckeren Obstsalat vom Bild. 👍 Nachher geht's zum Liga-Punktspiel, weil schließlich ein Geburtstag kein Hinderungsgrund ist, um Sport zu treiben... 😉 Heute Abend dann gemütlich zum Asiaten und den Bauch mit Sushi 🍣 und anderen Köstlichkeiten vollschlagen. Danach Tour durch Ulm. Freue mich schon!Morgen ist dann wie gewohnt wieder Studio angesagt. 🏋💪Wünsche euch einen tollen Tag!#frühstück #breakfasttime #fit 4life #food #fit #lecker #machdichkrass #machdichwahr #gesund

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